下半身 筋膜リリースダイエット脚痩せ 【10分下半身痩せ】フォームローラーで筋膜リリース【太もも激やせ】 ◆動画の中でご紹介したツールはこちら ・筋膜リリースローラー（振動あり） amzn.to/35GKKlf ・フォームローラー amzn.to/3DFdzwz ・... 10月 23, 2022
背中 筋膜リリース肩こりメンテナンス 【肩甲骨はがし】瞬間60秒！ガチガチ肩が即効改善【ナイツ塙さんコラボ】 【山内義弘プロフィール】 大学で電子工学を学んだのち、建築設計事務所に就職する。 総合病院の建築設計を担当した際にリハビリテーションにおける理学療法士の魅力に虜... 10月 22, 2022
下半身 筋膜リリースフォームローラー脚痩せ 【太もも痩せ】フォームローラーで筋膜リリース8分間【脚痩せ】 ふくらはぎ編 https://youtu.be/ElWNEqq4OvI 下半身やせ全体編 https://youtu.be/jAxVggm_h7Y 使用して... 10月 14, 2022
背中 筋膜リリース肩こりメンテナンス 【肩甲骨はがし】瞬間60秒！ガチガチ肩が即効改善【ナイツ塙さんコラボ】 今回は、ナイツ塙さんをお迎えして山内流セルフ整体を行います！ ナイツ塙さんのガチガチの肩甲骨をフニャフニャにほぐしていきます！ ▼ナイツ塙さんコラボ動画▼ ht... 9月 30, 2022
全身 筋膜リリース肩こりメンテナンスダイエット 【フォームローラーで全身痩せ】10分で全身をほぐして流す!! ダイエットに効果的な使い方!! 🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！ ∟オフィシャルサイト (https://mariness.jp/) ∟トレーニングマット、サウ... 9月 23, 2022
首 筋膜リリース肩こり 【首コリ 肩こり ケア】『こりがなくなる！ 器具で行う筋膜はがし』【北千住 接骨 整骨院】 お問い合わせ、ご予約はこちらから↓↓↓ 『北千住中央整骨院』 https://www.kitasenju-cs.com/ 皆さんこんにちは^ ^ お悩み解決し隊... 9月 16, 2022
首 筋膜リリース肩こり 肩こり改善! 筋膜リリース BY48 ＼オンラインサロン！会員1200名越え！／ 月額たったの1,100円で、毎朝10分のストレッチ配信や、月4回の1時間レッスン配信など内容盛りだくさん😆✨ お得す... 8月 28, 2022
首 筋膜リリース肩こり 肩まわりが一瞬で軽くなる！ 魅惑の筋膜リリースヨガ #268 今回は『肩凝りリリース』をご紹介します。 肩凝り、背中まわりをほぐし軽くしたい方におすすめです！ 筋肉の周りには〝筋膜〟という膜があり、足の先から頭頂部まで全身... 8月 28, 2022
背中 筋膜リリース肩こりメンテナンス 実は肩甲骨は前から剥がします。ガチガチの肩こりをスッキリ！奥義『裏・肩甲骨はがし』 毎週月、水、金の20時に最新動画を更新しています。 チャンネル登録はこちらからどうぞ↓ https://www.youtube.com/channel/UCq0... 8月 24, 2022
